Ko te Whakapaipai Paura Poroteina Ritenga Ka Tu ki runga Pouaka Kopa Konumohe

Nga Peeke Paura Paura Ritenga

Ko nga paura pūmua te papa hanga mo te tipu o nga uaua hauora, a kua whakauruhia inaianei hei waahanga o nga tikanga kai na te mea he painga ki te hauora me te oranga. I Dingli Pack, ka tukuna e ta maatau kohinga paura paura moni he whakamarumaru kore rite mo o hua paura pūmua kia pai ai te pupuri i te hou me te kounga. Ko te katinga o te kumemau ka taea te hono ki te taha o runga, ko ta maatau putea paura paura e whakaatu ana i tona kaha parepare, kia pai te aukati i nga mea penei i te makuku me te hau ki roto. Kua whakatapua a matou peke paura pūmua ki te pupuri i te uara kai me te reka o o hua.

I tua atu, i te Dingli Pack, ka hono atu o hua ki nga kete whakakitenga me te mau tonu ka taea e matou te whakarato. Ka taea te whiriwhiri maau mo koe nga momo momo momo whakaotinga me nga whiringa mahi. He maha nga momo peeke paura pūmua e waatea ana i te Peeke Dingli:

Ko aua peeke paura paura i roto i te matte mutu, he pai mo te maia ki te whakaatu maia i to whakaahua tohu me to waitohu me nga korero kai.Ka taea te whakarite ki runga i to hoahoa whakakakahu paura pūmua kia pai ake ai te ahua o to peeke takai. Hei taapiri, ko tetahi o a maatau peeke paura paura pai ka taea te whakarite kia rite ki o hiahia me o maatau waahanga motuhake hei whakakii i to paura paura's ngawari te whakamahi, penei i nga kakari roimata watea, nga katinga kotui e taea te hiri, nga marere whakaheke hau, me era atu. Ko o maatau putea paura paura he mea hangaia kia tu tika ki te whakaatu motuhake i to ahua. Ma te whakapono ka taea e ta maatau putunga paura paura te awhina i a koe kia tu pai ki runga i nga whata.

Nga Taipitopito Hua