Rahi Ritenga Hangaia Mylar Tu Up Zip Lock Pouch Whey Protein Paura Peeke

Pukoro Pūmua Ritenga

Ko nga paura pūmua te kokonga o te tipu o te uaua hauora me te noho tonu hei kohatu kokonga e puta mai ana mo te umanga whakapakari tinana me te kai kai. Ka whakamahia e nga kaihoko hei waahanga o ta raatau tikanga kai na te mea he painga ki te hauora me te oranga me te ngawari ki te whakamahi ia ra. No reira, he mea nui kia tae atu o paura pūmua i hangaia ki o kaihoko me te tino hou me te ma. Ko ta maatau kohinga paura pūmua pai e tuku ana i te whakamarumaru tino kore e tika kia mau tonu te hou o to hua. Ko tetahi o a maatau putea pono, parepare-a-ringa ka tiaki mai i nga mea penei i te makuku me te hau, ka whakararu i te kounga o to hua. Ko nga peeke paura pūmua-kounga teitei e awhina ana ki te pupuri i te uara kai me te reka o to hua - mai i te kapi ki te kai a nga kaihoko.

Kei te kaha ake te hiahia o nga kaihoko ki te kai whaiaro me te rapu taapiri pūmua e pai ana ki o raatau oranga. Ka hono tonu to hua ki te whakakitenga pai me te putunga roa ka taea e matou te tuku. Whiriwhiria mai i a maatau momo pukoro paura paura, he maha nga tae ataahua me nga tae konganuku. He pai te mata maeneene mo te whakaatu maia i o whakaahua tohu me o waitohu tae atu ki nga korero kai. Me whai painga ki a maatau ratonga tapatapahi pepa, ratonga ta tae-katoa ranei mo te whakaotinga ngaio. Ka taea te whakarite i a maatau peeke moni kia rite ki o hiahia me o maatau ahuatanga ngaio ki te whakakii i te ngawari o te whakamahi i to paura pūmua, penei i nga mokowhiti haehae, te kati kumemau ka taea te kati, te paera whakaheke, me etahi atu. He mea hoahoa ano kia tu tika ma te ngawari mo te whakaatu i o whakaahua. Ahakoa ko to hua kai e whai ana ki nga toa whakakori tinana, ki te tini noa iho ranei, ka taea e ta maatau kete paura paura te awhina i a koe ki te maakete me te tu atu ki runga i nga whata.