I roto i te ao o te hauora me te whakapakari tinana, kua noho te paura pūmua hei waahanga nui o nga kai a te tini. Heoi, ko nga hua paura paura ka pa ki nga ahuatanga taiao penei i te makuku, te marama me te hāora, ka pa te kino ki o raatau kounga taketake. No reira, ko te kowhiri i nga peeke putea paura paura he mea nui ki te pupuri i te hou o nga hua paura pūmua. I tenei wa, na te whai kiko me te whai kiko, kua noho nga putea kumemau ko te otinga tino pai me te ngawari ki te whakakii i nga hua paura paura. A ka ruku tatou ki te korero mo nga painga e 4 otu ake nga putea kutumaumo nga hua paura pūmua.
I te wa e pa ana ki te takai me te penapena paura pūmua, he maha nga whiringa kapi e waatea ana, engari ko nga peke kumemau kei te tere te noho ko tetahi o nga whiringa kohinga tino rongonui. Ko enei pukoro auaha e tuku ana i te whānuitanga o nga painga e pai ana ki a raatau ki te pupuri i te paura pūmua kia hou, kia ngawari te uru.
1. Watea
Ko tetahi o nga painga tuatahi otu kutumaupaura pūmuapekeko to ratou pai. Ko te hoahoa tu-ake he ngawari ki te tango i te nui o te paura pūmua e hiahiatia ana me te kore e pakaru, me te katinga o te kumemau ka taea te hiri pai te putea katoa i muri i ia whakamahinga. Ka awhina tenei ki te whakanui ake i te ora o nga hua paura pūmua. I tua atu, he pai hoki te katinga kumemau ki tona kaha ki te whakahoki i te kaha ki te awhina i nga kaihoko ki te uru ngawari ki roto i nga hua hiko pūmua, kia pai ake ai te aro ki nga kaihoko.
2. Whakanuia te Hou
I tua atu i to raatau ngawari,hautu ki runga peke peke kumemauhe pai ano hoki mo te pupuri i te hou me te kounga o te paura. Ko te katinga o te kumemau hau ka awhina i te hanga i te taiao hau ki te aukati i te paura pūmua mai i te pa atu ki te makuku, te marama, te wera me te hāora. Ka awhina tenei ki te whakanui ake i te hou o nga hua paura pūmua me te whakaroa i to ratau oranga, ka taea e o kaihoko te reka ki nga hua paura paura utu nui.
3. Te maha o nga mahi
Ko tetahi atu painga o ngawaritu ki runga peke peke kumemauko to ratou whai kiko. E waatea ana enei putea i roto i nga momo rahinga whanui, na reira ka taea e koe te kowhiri i nga otinga whakangao pai mo o hiahia putunga motuhake. Ahakoa e hiahia ana koe ki te 1kg peeke putea whanau-rahi, 10g ranei peeke putea iti-rahi, kua kapi koe. Ka taea e nga peke kumemau te noho pai ki o momo hua paura pūmua.
4. Te oranga tonutanga
Mai i te tirohanga oranga tonutanga,tauwhirotu ki runga peke peke kumemauhe whiringa pai. Ko te nuinga o enei pukoro he mea hanga mai i nga rawa hangarua, ko te tikanga ka taea te tuku i runga i te kawenga ina oti ana te mahi. Ka taea e tenei te awhina ki te whakaiti i te paanga o te taiao o o whiringa kohinga me te whakarato i te taumata o te kounga me te waatea.
Hei mutunga, ko nga peeke whakakakahu paura pūmua kumemau he maha nga painga e pai ai te kowhiringa mo nga momo parani paura paura. Mai i o raatau waatea me te kaha ki te pupuri i te hou ki o raatau whaihua me te mau tonu, ko enei peke he tino pai te kowhiringa pai mo nga waitohu me nga kaitoha. Mena kei te maakete koe mo tetahi huarahi pono me te whai hua ki te kohi i to paura pūmua, whakaarohia te maha o nga painga o nga peke kumemau tu.
Wā tuku: Tihema-04-2023