Protein Powder သည်ယခုအခါကြွက်သားများကိုတည်ဆောက်ရန်, ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်, ထို့ကြောင့်မှန်ကန်သောထုပ်ပိုးခြင်းကိုမည်သို့ရွေးချယ်ရမည်ကို Pritin အမှုန့်သိုလှောင်မှုအတွက်အရေးပါသည်။ လူစည်ကားသောဈေးတွင်မတူညီသောထုပ်ပိုးမှုအမျိုးမျိုးရှိသည်။ အောက်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အမျိုးမျိုးသောအားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကိုဆွေးနွေးပါမည်ပရိုတိန်းအမှုန့်အိတ်များသင့်လျော်ဆုံးသူများကိုရွေးရန်သင့်အားမှန်ကန်သောလမ်းညွှန်ချက်များကိုပေးရန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပရိုတိန်းအမှုန့်ထုပ်ပိုးအမျိုးအစားများ
ကကြွလာသောအခါWhey Protein Bagရွေးချယ်ရန်ရွေးချယ်စရာအနည်းငယ်ရှိသည်။ ထုပ်ပိုးအမျိုးအစားတစ်ခုစီတွင်ကိုယ်ပိုင်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အားနည်းချက်များရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီသင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့် ဦး စားပေးချက်များကိုစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။
ပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာ
ပရိုတိန်းအမှုန့်အတွက်ထုပ်ပိုးအမျိုးအစားတစ်ခုမှာပလတ်စတစ်အိုးဖြစ်သည်။ ပလတ်စတစ်အိုးပလတ်စတစ်အိုးသည်၎င်း၏ပေါ့ပါး။ တာရှည်ခံခြင်းနှင့်ခရီးဆောင်နိုင်စွမ်းကိုပါ 0 င်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အတော်လေးစျေးသိပ်မကြီးသော, ထုတ်လုပ်သူများအကြားလူကြိုက်များသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ သို့သော်ပလပ်စတစ်အိုးများသည်စက်မှုလုပ်ငန်းတိုင်းနှင့်လယ်ကွင်းများအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမဖြစ်နိုင်ပါ။ ၎င်း၏အထူးပစ္စည်းများအရပလပ်စတစ်အိုးသည်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ညစ်ညမ်းမှုဆိုင်ရာပြ issues နာများအတိုင်းအတာတစ်ခုအထိအတိုင်းအတာတစ်ခုအထိပြန်လည်အသုံးပြုပြီးပြိုကွဲရန်ခက်ခဲသည်။
စက္ကူအိတ်
ပရိုတိန်းမှုန့်ကိုထုပ်ပိုးခြင်းအတွက်နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာမှာစက္ကူအိတ်ဖြစ်သည်။ စက္ကူအိတ်များသည်သဘာ 0 ပတ် 0 န်းကျင်ဆိုင်ရာစားသုံးသူများအကြားလူကြိုက်များသောရွေးချယ်မှုစွမ်းရည်ကိုပြုလုပ်ထားသောစက္ကူအိတ်များပါ 0 င်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းတို့သည်ပေါ့ပါးပြီးသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကိုလွယ်ကူပြီးသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွက်သင့်လျော်သည်။ သို့သော်စက္ကူအိတ်များသည်အခြားထုပ်ပိုးမှုအမျိုးအစားများအနေဖြင့်တာရှည်ခံမှုမရှိနိုင်သည့်အပြင်အစိုဓာတ်နှင့်လေထုကိုဆန့်ကျင်သောအကာအကွယ်မပေးနိုင်ပါ။
ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အိတ်
ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသောအိတ်များသည်ပရိုတိန်းမှုန့်ထုပ်ပိုးမှုအတွက်နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ဟာပေါ့ပါးပြီးအိတ်ဆောင်နေကြတဲ့ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲတဲ့ပစ္စည်းတွေကနေအမြဲတမ်းလုပ်ထားတဲ့အတွက်ပတ်ဝန်းကျင်ကိုစိုးရိမ်နေကြတယ်။ ဤအတောအတွင်းပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသောအိတ်များကိုပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သောပစ္စည်းများမှအမြဲပြုလုပ်ထားသည့်အတွက်၎င်းတို့သည်ပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာများထက်မြေဖို့ရန်နေရာများတွင်နေရာနည်းပါးသည်။သို့သော်၎င်း၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ပစ္စည်းများ၏အမြင်များတွင်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသောအိတ်များသည်ပစ္စည်းအရည်အသွေးကိုအလွယ်တကူထိခိုက်စေနိုင်သည်။
သံဖြူဘူးခွံများ
သံဖြူဘူးများသည်ပရိုတိန်းမှုန့်ထုပ်ပိုးမှုအတွက်နောက်ထပ်ဂန္ထဝင်ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကြာရှည်ခံနိုင်မှုနှင့်လုံ့ရာတာစွမ်းရည်ပေါင်းစပ်မှုပေါင်းစပ်မှုသည်အစိုဓာတ်နှင့်အခြားညစ်ညမ်းမှုများမှအမှုန့်များကိုကာကွယ်ရန်ကောင်းကောင်းလုပ်ဆောင်သည်။ သံဖြူဘူးများကိုလည်းပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့သော်သံဖြူဘူးများသည်အခြားထုပ်ပိုးအမျိုးအစားများထက်ပိုမိုစျေးကြီးသည်။ ပြီးတော့သူတို့ဟာတခြားထုပ်ပိုးစရာအိတ်တွေအများကြီးပိုလေးတယ်,
ထုပ်ပိုးရွေးချယ်မှု၏ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာသက်ရောက်မှု
ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်
ပရိုတိန်းအမှုန့်ထုပ်ပိုးမှုနှင့် ပတ်သက်. ပြန်လည်အသုံးပြုမှုသည်စဉ်းစားရန်အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ ပြန်လည်အသုံးမပြုနိုင်သောထုပ်ပိုးခြင်းသည်မြေဖို့ရန်နေရာများတွင်အဆုံးသတ်နိုင်ပြီးသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ညစ်ညမ်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ပရိုတိန်းအမှုန့်အတွက်ထုပ်ပိုးသည့်အမျိုးအစားများတွင်ပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာများ, စက္ကူအိတ်များနှင့်သံဖြူလုပ်နိုင်သည်။ ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးမှုကိုပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့သော်အလားတူစက္ကူထုပ်ပိုးမှုသည်များသောအားဖြင့်ပလပ်စတစ်သို့မဟုတ်အခြားထုပ်ပိုးခြင်းများကိုပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းမဟုတ်သော်လည်းအများအားဖြင့်ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်ပြီးအကန့်အသတ်မရှိပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သော်လည်းအကန့်အသတ်မရှိပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သည်။
ရေစဉ်မခံခြင်း
ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းအပြင်, ပရိုတိန်းမှုန့်ထုပ်ပိုးမှုကိုရွေးချယ်ရာတွင်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှုသည်နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောထုပ်ပိုးခြင်းသည်ထုတ်လုပ်မှုမှထုတ်လုပ်မှုမှစွန့်ပစ်ခြင်း မှလွဲ. ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများကိုလျှော့ချရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ပရိုတိန်းအမှုန့်များအတွက်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောထုပ်ပိုးမှုရွေးချယ်စရာများတွင်ဆွေးမြေ့ကြားခိုင်မာသည့်ပစ္စည်းများ, သို့သော်ဆွေးမြေ့ပျက်စီးနိုင်သည့် (သို့) ဆွေခံနိုင်သောပစ္စည်းများအားလုံးသည်တန်းတူဖန်တီးထားခြင်းမဟုတ်ကြောင်းသတိပြုရန်အရေးကြီးသည်။
ကောက်ချက်
အကောင်းဆုံးရွေးချယ်ခြင်းပရိုတိန်းအမှုန့်များအတွက်ထုပ်ပိုးစိန်ခေါ်မှုလုပ်ငန်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သောအချက်များကိုစဉ်းစားပြီးနောက်, အရွယ်အစားနှင့်ကိုက်ညီသောဖြေရှင်းချက်မရှိပါ။ ထုပ်ပိုးသည့်အမျိုးအစားတစ်ခုစီတွင်ကိုယ်ပိုင်အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များရှိသည်။
အဆင်ပြေလွယ်ကူခြင်းနှင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကို ဦး စားပေးသူများအတွက် Sachets သို့မဟုတ် Stick Packs များသည်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် On-the-Go အသုံးပြုမှုအတွက်သို့မဟုတ်မကြာခဏခရီးသွားသူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းတို့သည်ရေရှည်တွင်ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသည့် option မဟုတ်ပါ။
အခြားတစ်ဖက်တွင်မူရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှုနှင့်ဂတေ်တုနှင့်ဖော်ရွေမှုကို ဦး စားပေးသူများသည်စည်ပိုင်းသို့မဟုတ်အိုးများကဲ့သို့သောအမြောက်အများထုပ်ပိုးခြင်းရွေးချယ်စရာများကိုနှစ်သက်ကြသည်။ ၎င်းသည်ရေရှည်တွင်ကုန်ကျစရိတ်သက်သာပြီးအလွယ်တကူပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းသို့မဟုတ်ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းတို့သည် On-the-go အသုံးပြုခြင်းအတွက်အဆင်ပြေမည်မဟုတ်ပါ။
နောက်ဆုံးတွင်ထုပ်ပိုးခြင်းသည်တစ် ဦး ချင်းနှစ်သက်သော ဦး စားပေးမှုများနှင့် ဦး စားပေးမှုများအပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဆုံးဖြတ်ချက်ချချိန်တွင်အဆင်ပြေလွယ်ကူသောကုန်ကျစရိတ် - ထိရောက်မှု, ရေရှည်တည်တံ့မှုနှင့်ထုတ်ကုန်ကာကွယ်ရေးစသည့်အချက်များကိုစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်စားသုံးသူများသည် 4 င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များအတွက်အကောင်းဆုံးထုပ်ပိုးခြင်းရွေးစရာကိုရွေးချယ်ရန်သေချာစေနိုင်သည်။
Post Time: Sep-08-2023