Nutracetalical & Nitraceratica
Masiku ano, makasitomala amasangalala kwambiri ndi zakudya zomwe amakonda komanso kufunafuna zowonjezera zamapuloteni kuti zizigwira ntchito ndi moyo wawo.
Ngakhale kuchiritsa zowonjezera zopatsa thanzi kuti zakudya zawo zizigwiritsa ntchito tsiku ndi tsiku. Chifukwa chake, ndikofunikira kuti zinthu zanu zopatsa thanzi zizikhala bwino kwambiri komanso kuyera mpaka makasitomala anu amawalandira. Ku Dongli paketi, matumba athu a pantugle amateteza chitetezo chosayerekezeka kwa zinthu zanu zopatsa thanzi kuti mukhalebe chatsopano. Matumba athu a Premium Premium amathandizira kuti asunge valavu yazopatsa thanzi komanso kukoma kwa chakudya, yolimbikitsa bwino zomwe mungagwiritse ntchito pogula makasitomala anu.
Pangani matumba achinsinsi kuti munyamule bwino zakudya zanu zopatsa thanzi!
WchipewaSungakhaleBe NottedOn Kusungirako proteinPwokhala ndiMalo?
Zikafika posungira mapuloteni ufa, pali zinthu zingapo zofunika kuzilingalira kuti zitsimikizire kukhala ndi moyo wabwino komanso wabwino:
Sungani izi:Protein ufa uyenera kusungidwa nthawi zonse mu katsabola wosindikizidwa mwamphamvu. Izi zimathandiza kupewa zinthu zopanga mapuloteni kuchokera ku chinyezi ndi kuwonekera kwa mpweya, komwe kumatha kuwononga kuwonongeka kwa zinthu za ufa.
Sungani m'malo abwino:Ndikofunikira kuteteza ufa wa mapuloteni kutali ndi kuwala kwa dzuwa, kutentha, komanso chinyezi. Kuwonekera kwa zinthu izi kumapangitsa mtundu wa mapuloteni kuti achepetse alumali.
Pewani Kusintha kwa Kutentha:Kusinthasintha kwa kutentha kumatha kuyambitsa kuvomerezedwa ndi kuwonongeka kwa zinthu za protein. Chifukwa chake, ndibwino kusungira ufa wa mapuloteni m'dera lomwe limasakhalitsa.
Pewani kusunga zonunkhira zolimba: puloteni ufa wamphamvu udzatenga fungo lamphamvu, lomwe limakhudza kukoma kwake ndi kununkhira kwake. Ndikulimbikitsidwa kuti zisathetse zinthu zonunkhira monga zonunkhira kapena zoyeretsa.
Ma protein athu ufa
Ndikofunikira kuti malonda anu a protein azifikira makasitomala anu omwe ali ndi mwayi komanso oyera. Ku Dongli paketi, matumba athu apamwamba apakompyuta amapereka chitetezo chokwanira pazogulitsa zanu kuti musunge bwino. Matumba athu opanga mapuloteni amatsimikizika kuti atetezedwe ndi chinyezi chakunja chotere, mpweya ndi kuwala komwe kudzasokoneza mtundu wa mapuloteni anu a protein. Matumba athu a protein protein athandizira kusunga phindu lonse la zakudya komanso kukoma kwa mapuloteni anu.
Mitundu ya protein ufa wama promaging:
Matumba a proteinNthawi zambiri amakhala ngati thumba, tsekani thumba la pansi, ndi mitengo yokulungira. Mwa zina zonse, imirirani thumba ndikutchingira matumba pansi ndi otchuka kwambiri.
Fotokozerani zabwino za mapuloteni ufa
Chifukwa chiyani amakonda kukwaniritsa zowonjezera mapuloteni?
Kusiyanitsana kwa Zogulitsa:Ndi zinthu zambiri za protein za protein pamsika, zomwe zikuchitika zitha kuthandiza malonda anu. Maonekedwe apadera, kukula, zinthu ndi zida zimatha kupangitsa kuti malonda anu azigwira komanso osaiwalika.
Chitetezo ndi Kuteteza:Makonda osinthika amathanso kuteteza ndikusunga ufa wanu wama protein. Amatipatsa chitetezo chabwino ku chinyezi, kuwala, ndi mpweya, kusintha moyo wa alumali ndi kusunga mtundu wa zomwe mwapanga.
Kukwezero kwa Pulogalamu:Madambo achizolowezi amatha kupereka chidziwitso chofunikira chokhudza malonda anu ngati zakudya zopatsa thanzi, malangizo ogwiritsira ntchito, kapena kutsimikiziridwa kwa omwe angakhale makasitomala anu. Komanso, zojambula zowoneka bwino zimachita bwino kuwonetsa phindu la zinthu zanu.
