Tayada weligeed walaac kama qabin khadkayaga wax soo saarka ee lagu qiimeeyo.
Xirfad-yaqaan sare iyo koox caqli-gal ah ayaa ku xaqiijin doona khibrad iibsi aad u wanaagsan.
Sax ahaanta
Adeegga ugu dhaqsaha badan uguna la wehli karo kooxdeena iibka ayaa la kulmi doona baahidaada kasta.
Cayayaanka
Badeecadeena waxaa lagu keydiyaa naqshadda daabacaadda ee la cusbooneysiiyay, laakiin sidoo kale waxay siisaa booska biil weyn oo bir ahMuuji astaantaada ama fariintaada.
Iibka ka dib
Waxaan si joogto ah u fiirineynaa fikradaha baakadaha cusub iyo hal-abuurka hal-abuurka leh si aan u go'aaminoWaa maxay habka ugu qaalisan uguna waxtarka badan ee loo xidho badeecadooda.
