Litaba
-
Mokhoa oa ho khetha mekotla ea polasetiki ea Cocoa Powder
Mekotla ea polasetiki ea Cocoa PowBala haholoanyane -
Mokhoa oa ho khetha le ho sebelisa mekotla ea polasetiki ea phofo?
Hona joale ka lebaka la bophelo ba rona ba letsatsi le letsatsi, mekotla ea polasetiki e bile le karolo likarolong tsohle tsa bophelo ba rona, haholo mekotla ea lijana, joale hore na ho sebelisoa mekotla e nepahetseng joang. F ...Bala haholoanyane -
Pelo ea protheine ka ho paka
Lijo tseetsoeng bophelong ba letsatsi le letsatsi, li atile haholo ho ja phofo ea liprotheine, e leng phofo ea li-lorus, kofi le lijalo li phofo. Ka bokhutšoanyane, lihlahisoa tsena ...Bala haholoanyane -
Mokotla oa prothein phofo oa phofo
Hona joale ka letsatsi, mokotleng oa moreki bakeng sa phopo le lino-mapholi li ntse li eketseha ka nqane ho koetlisetsang bakoetlisi le batho ba chesehelang mafolofolo. Ho buoa ha se ke oa baka menyetla ea bahlahisi ba protheine, empa hape le bakeng sa bakoetlisi ba pelehi, ba itokisetsa ho kopana le litlhoko tse ntseng li phahama. Sta ...Bala haholoanyane -
U tseba hakae ka ho tsamaisa sephutheloana se bulehileng
Phepo ea phepo e nepahetseng ke lebitso le akaretsang, e koahelang lihlahisoa tse ngata tse fapaneng tsa prothein ho litlebo tsa matla le lihlahisoa tsa bophelo bo botle. Mesebetsi ea Bolumeli, phofo ea protheine ea protheine le lihlahisoa tsa bophelo bo tletse lijana tsa polasetiki. Haufinyane, palo ea lihlahisoa tsa phepo e nepahetseng ea lipapali tse nang le pac e bonolo ...Bala haholoanyane -
Liphutheloana tsa prothein phofo: ho tsoa ho barrel ho ea mokotla oa mokotla
Phepo ea phepo e nepahetseng ke lebitso le akaretsang, e koahelang lihlahisoa tse ngata tse fapaneng tsa prothein ho litlebo tsa matla le lihlahisoa tsa bophelo bo botle. Mesebetsi ea Bolumeli, phofo ea protheine ea protheine le lihlahisoa tsa bophelo bo tletse lijana tsa polasetiki. Haufinyane, palo ea lihlahisoa tsa phepo e nepahetseng ea lipapali tse nang le pac e bonolo ...Bala haholoanyane -
Pakete ea Poho ea Poho ho Start Pack
Ho paka litapole ka pakete e ntle ka ho fetisisa e le Snack e ratehang ka ho fetisisa e etselitsoeng tlhokomelo e kholo ea pakete ea pakete le tatso. Ha e le hantle, ho paka ka ho kopanya ho etselitsoe boiketlo ba batho ba sebelisang bareki ba bareki, bokhoni le bonolo. ...Bala haholoanyane -
Mefuta e Mehlano ea Lifate tsa Pakete ea Lijo
Mokotla oa ho ema o bolela mokotla o feto-fetohang o nang le sebopeho se nang le tšehetso ka tlase, e sa itšetleha ka ts'ehetso ea eona mme o ka ema ho sa tsotelehe. Pouch ea ho ema ke mofuta o mong oa ho paka, wh ...Bala haholoanyane -
Mekotla ea pampiri ea lijo bophelong ba letsatsi le letsatsi
Bophelong, ho paka lijo ho na le palo e kholo le litaba tse pharaletseng, 'me lijo tse ngata li tlisoa ho bareki ka mor'a ho paka. Linaha tse tsoetseng pele haholoanyane, tekanyo ea sephutheloana sa thepa. Moruo oa liketsahalo tsa kajeno, ho paka lijo le ho tsamaisa lijo ...Bala haholoanyane -
Ho tsamaisa lijo ka tsela e tloaelehileng, u tseba joang?
Maeto a ho tsamaisa lijo a sebelisa bophelo ba motho e mong le e mong a ka ama bophelo ba batho ka kotloloho, ka hona, mekotla e tsamaisang lijo e tlameha ho sebelisa ts'ebeliso e itseng e sebetsang ho fumana tšebeliso e itseng. Kahoo, ke litlhokahalo life tse sebetsang tseo ho lokelang ho li fumana?Bala haholoanyane -
Mekhoa ea boitsebahatso le phapang pakeng tsa mekotla ea polasetiki ea lijo le mekotla e tloaelehileng ea polasetiki
Matsatsing ana, batho ba amehile haholo ka bophelo ba bona. Hangata batho ba bang ba bona litaba tsa hore batho ba bang ba jang ka nako e telele ba tloaetse ho ba le mathata a bophelo bo botle. Ka hona, joale batho ba amehile haholo ka hore na mekotla ea polasetiki ke mekotla ea polasetiki ea lijo le joang ...Bala haholoanyane -
Lintho tsa boitsebiso le ts'ebetso tsa mekotla ea sephutheloana sa vacuum ea ho paka
Mekotla ea ho paka lijo, e leng se kotsi bophelong ba letsatsi le letsatsi, ke mofuta oa boqapi ba pakete. Bakeng sa ho nolofalletsa poloko ea lijo bophelong, mekotla ea ho paka lijo. Literopo tsa ho tsamaisa lijo tse shebahalang ka lijana tsa lifilimi tse kopaneng le fo ...Bala haholoanyane
